Nieuws
DOOR
Ennnn... DOOR! Onze praktijk verwelkomt een gecertificeerde Door-fysio voor vrouwen in de overgang Er is fantastisch nieuws te melden vanuit onze praktijk! Onze bekkenfysiotherapeut Jet Buschgens heeft onlangs met succes de opleiding tot Door-Fysio afgerond aan...
Handtherapie
Fysiotherapie bij hand- en polsklachten Ervaar je pijn in je hand of pols tijdens dagelijkse handelingen? Dat kan erg hinderlijk zijn. Binnen onze praktijk begrijpen we hoe beperkend deze klachten kunnen zijn. In deze blog leggen we uit wat handtherapie kan betekenen...
Krachttraining
Waarom krachttraining belangrijk is voor iedereen Bij krachttraining denken veel mensen aan zware gewichten in de sportschool. Toch is krachttraining niet alleen voor sporters. Sterke spieren zijn belangrijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Of je nu 25...
Na de diagnose
Een diagnose en dan… Als je hoort dat je kanker hebt, lijkt de tijd even stil te staan. Vervolgens kom je echter in een stroomversnelling terecht: behandelingen beginnen vrijwel direct, er wordt een behandelplan opgesteld en afspraken volgen elkaar snel op. Er is...
Na de bevalling
Postpartum Bekkenfysiotherapie: Waarom deze check-up onmisbaar is na je bevalling Je hebt net een van de meest intensieve gebeurtenissen uit je leven achter de rug. Je lichaam heeft een zwangerschap en bevalling doorstaan, en nu begint het herstel. Veel kersverse...
Artrose
Artrose in de knie of heup? Blijven bewegen helpt Knie- en heupartrose kunnen het dagelijks bewegen flink beïnvloeden. Pijn, stijfheid en onzekerheid zorgen er vaak voor dat mensen minder gaan doen. Dat is begrijpelijk, maar juist bij artrose is blijven bewegen één...
Stuitpijn
Stuitpijn: wat is het en wat kun je eraan doen? Stuitpijn, ook wel pijn aan het stuitje genoemd, kan je dagelijks leven flink beïnvloeden. Lang zitten, opstaan uit een stoel of zelfs ontspannen op de bank kan pijnlijk zijn. Veel mensen lopen er te lang mee door,...
FitPunt
Fysiotherapie Kompas & FitPunt: samen sterker in beweging Vanaf 12 januari is Fysiotherapie Kompas ook te vinden bij FitPunt. Een mooie nieuwe samenwerking waarin zorg en bewegen samenkomen. Met een eigen behandelkamer en vaste aanwezigheid bieden we fysiotherapie...
Motorische ontwikkeling
Wat is de Movement ABC-III en waarom is deze test zo waardevol? Ieder kind ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo. Toch kan het soms opvallen dat een kind moeite heeft met bewegen: schrijven gaat lastig, veters strikken lukt niet goed of meedoen met gym en spel...
Klachten rondom zwangerschap
Bekkenfysiotherapie bij pre- en postpartum klachten Tijdens en na de zwangerschap verandert er veel in je lichaam. Pijn in je bekken, incontinentie of een zwaar gevoel in de onderrug komen vaak voor. Onze bekkenfysiotherapeut helpt je klachten te begrijpen en te...