Oefentherapie Cesar

Wat is oefentherapie Cesar?

Oefentherapie, gegeven door een oefentherapeut, kan de oplossing voor u zijn. De oefentherapeut richt zich op het verminderen en wegnemen van uw klachten. U leert bewegen met een juiste belasting van gewrichten en spieren.
U verbetert uw houding en ontdekt een optimale manier van bewegen.

De oefentherapeut behandelt:

• rug- en bekkenklachten
• heup-, knie- en voetklachten
• hoofdpijn en spanningsklachten
• arbeidsgerelateerde klachten
• incontinentie klachten
• arm-, nek- en schouderklachten
• chronische aandoeningen

Hoe ziet de behandeling van de oefentherapeut Cesar eruit?

De oefentherapeut bekijkt samen met u uw manier van bewegen. Daarna stellen jullie samen de doelen vast. Om deze doelen te bereiken gebruikt de therapeut verschillende methoden. Na iedere behandeling krijgt u een oefening of opdracht waarmee u thuis aan de slag kunt.
Oefentherapie maakt u bewust van hoe u dagelijkse activiteiten uitvoert. Door het verbeteren van bewegingen die u vaak maakt, zijn klachten vaak al flink terug te dringen.

Wilt u meer informatie?

Lees de folder oefentherapie of mail naar janette@fysiotherapiekompas.nl.